SEXY Immersion

Una inmersión de 2 días de Exotic en la que explorar la sensualidad, la técnica, el movimiento y la expresividad.

8 horas de sexy

Este evento está orientado a lxs que queréis aprender o afianzar las bases del Exotic. Aunque es perfecto para aquellxs que estáis empezando con este estilo o que no lo hayáis practicado nunca, también es perfecto para lxs que queréis volver a las bases, perfeccionar vuestra técnica y completar vuestro conocimiento de Exotic con fundamentos sólidos.

CUÁNDO será?

21-22 diciembre

Lugar: Central de Pole, Madrid
Un fin de semana inmersivo con una atmósfera muy especial, 8 horas de clase, exploración y sensualidad + sorpresa bonus ;)
Horario de 16:00 a 20:30 ambos días con descanso en la mitad

PRECIO: 280€

La inmersión está estructurada de manera que no llegues fatigadx a la segunda parte del día. El sábado se centra más en la parte técnica, mientras que el domingo será una exploración más creativa.

Cada persona tendrá su barra y solo habrá 8 plazas!!

Sigue deslizando para ver toda la información sobre la Sexy Immersion

ME APUNTO

Este INTENSIVO es para mí?

Si te atrae la sensualidad que desprende el Exotic pero nunca te has animado a probarlo, aquí encontrarás un lugar seguro, sin prejuicios, divertido y acogedor para empezar a conectar con tu sensualidad a través del movimiento

Si ya practicas Exotic pero quieres una mejor comprensión de la disciplina y sentirte con más confianza en tus movimientos. Quizás nunca supiste cómo caminar como una diosa (o dioso o deidad) en tus tacones sin ayuda de la barra, quizás no sientes mucha estabilidad en tus tobillos, quizás sabes hacer los movimientos pero no logras transmitir la sensualidad que te gustaría, o quizás simplemente tienes lagunas y te gustaría tener una oportunidad de aprender durante más horas seguidas

Si estás deseando un espacio para explorar tu lado más sexy y conectar contigo

Si practicas Pole Dance pero no tienes mucha (o ninguna) experiencia con el Exotic, podrás aprender correctamente las bases de esta disciplina. Porque, sí, el Exotic es una disciplina aparte! Tendrás la oportunidad de trabajar la técnica con los tacones, trabajo de suelo, basework (progresiones en torno a la base de la barra), y lo más importante, sensualidad en el movimiento y la intención

Si nunca has hecho pole pero te atrae esta faceta más erótica, no hay mejor lugar para empezar que aquí, desde el principio

En qué consiste?

Vas a disfrutar de una experiencia inmersiva donde cada detalle, desde la iluminación hasta el aroma y la música estarán cuidados para que tengas el mejor entorno en el que explorar.

Este programa es una auténtica inmersión. Vas adentrarte y profundizar en el mundo del Exotic y de la sensualidad a través del movimiento

No vas a aprender coreografías concretas. Vas a aprender a entender los tacones como una extensión de tu pierna, vas a llevar la atención a tus tobillos y empeines con ejercicios específicos para trabajarlos. Vas a entender cómo lograr más fluidez en tus movimientos.
Vas a sentirte la diva más sexy del universo. Y vas a explorar tu sensualidad a tu manera, a través de los movimientos con los que tú te sientes cómodx y que encajan con tu estilo personal.

Sobre todo, vamos a conectar con qué nos hace sentirnos sexy, cómo expresamos nuestra sensualidad, y de qué maneras podemos sentirnos más conctadxs con nuestro cuerpo y nuestro movimiento.

Vamos a explorar movimientos en la base de la barra, en el suelo y sin la barra, con variaciones y progresiones diferentes. Te vas a llevar muchos ejercicios para trabajar los pies, el control de los tacones y mejorar tus lineas. Probaremos estilos diferentes, trabajaremos la musicalidad, y cómo no, la improvisación. Y sobre todo, jugaremos mucho, exploraremos juntxs cómo explotar cada unx su sensualidad, y disfrutaremos de este camino en equipo! En un lugar donde aceptamos todos los estilos y niveles.

Cualquier persona adulta, de cualquier género, es bienvenida a la inmersión!

qué necesito llevar?

Ropa con la que te sientas cómodx moviéndote. No hace falta que traigas pantalón corto (no necesitaremos agarre), pero eres bienvenidx a ponerte algo con lo que te sientas super sexy! También es una buena idea traer una camiseta extra que te cubra los hombros por si te molesta apoyarlos en el suelo.
Tacones de pole. Aunque puedes venir sin zapatos si quieres, te recomiendo mucho que los traigas ya que va a haber mucho trabajo pensado específicamente para hacer con tacones. Los zapatos de Exotic tienen plataformas muy altas, esto te va a permitir bailar sobre la punta y jugar con los bordes, algo que no vas a poder hacer con tacones normales. Por eso te recomiendo que traigas tacones de Exotic, que puedes encontrar por ejemplo aquí o aquí. Si es tu primera vez comprando este tipo de tacones, aquí te dejo un video con todas mis recomendaciones sobre cómo elegir tu primer par!
Calcetines para poder deslizar por el suelo cuando no usemos los tacones.
Rodilleras!! Muy importante. Rodilleras normales de danza sirven, como éstas, algo con lo que puedas flexionar la rodilla cómodamente.
Te recomiendo tener memoria disponible en el móvil para grabarte montones de videos maravillosos y para registrar tu progreso, además de para recordar los ejercicios que hagas.

Por qué hacer una inmersión conmigo?

Tengo más de 25 años de experiencia de danza, de los cuales he dedicado 13 al pole y 10 a especializarme en Exotic y en el trabajo con tacones.

Con una base de ballet clásico hasta los 18, sé cómo trabajar las líneas y los tobillos, importantísimo para tener estabilidad con los tacones. Con experiencia en estilos de danza de todo tipo, desde sexy style, heels y femme, pasando por hip hop y comercial hasta bachata, kizomba o contemporáneo, me encanta la diversidad! No pretendo que me imites o bailes igual que yo, sino que desarrolles tu propio estilo y explores formas diferentes de moverte, con distintos tipos de música y diferente intención. Soy fanática de la musicalidad, te ayudaré a escuchar y a trabajar con la música para que tus movimientos y la música seáis uno.

Nunca dejo de explorar, de aprender, de entrenar, de ser alumna y de formarme. Mi trabajo está en constante evolución y me empeño en dar todo de mí para poder ayudarte y enseñarte de la mejor manera. Y como buena freestyler que soy, cada clase será diferente, creativa y divertida para que tengas una experiencia memorable.

Espero que te sumerjas en esta inmersión conmigo!

Términos y condiciones de las Inmersiones

Para reservar tu plaza debes pagar el coste completo de la inmersión por anticipado
Una vez has reservado tu plaza, el pago no será reembolsable. Si tienes un problema y no puedes venir, puedes cederle tu plaza unx amigx. Ponte en contacto conmigo y te haré lo posible para ayudarte a encontrar a alguien que pueda querer tu lugar
El precio indicado es el de la Inmersión, no cubre gastos de traslados, alojamiento ni dietas

Testimonios SEXY immersion

Testimonios Exotic Immersion | Pole Fiction

Exotic Immersion es una experiencia completísima tanto si quieres tener una base sólida de exotic pole como si buscas ampliar horizontes y recursos nuevos. Tere Polefiction tiene la magia de quitarte los miedos y las inseguridades y convertir las temidas improvisaciones en divertidos juegos de investigación. Si odiabas improvisar... 8 horas más tarde te tienen que arrancar de la barra mientras tus compañeras te aplauden XD

-Isa

No son solo clases de Exotic, son clases de actitud, redescubrimiento personal, refuerzo de seguridad, expresión corporal y reencuentro con nuestro espíritu sexy. Teresa tiene un don para hacerte sentir agusto aun estando así de expuesta. Sabe cómo darte ese empujón que necesitas para dar el siguiente paso en esos taconazos de 8´´. Fuera miedos, no hay errores, no hay cosas bien o mal hechas: solo hay que dejar salir esa diosa que tenemos dentro. Todo es cuestión de actitud. Aun siendo la primera vez que me subía a unos Pleasers ha sabido transmitirme su pasión por esta disciplina. Yo ya estoy totalmente enganchada. ¡A mí ya no me baja nadie de estos tacones!

-Irene

Me siento súper afortunada de haber podido formar parte de la primera Exotic Immersion. Era la segunda vez que me subía a los pleasers, y me ayudó muchísimo para aprender a caminar, técnica básica de giros y puntas... Pero lo mejor de todo fue poder experimentar, Tere sabe cómo hacer que te sientas cómoda en todo momento, y te da la confianza para probar movimientos nuevos sabiendo que nadie te va a juzgar. Creo que más allá de bailar como una diosa (no la puedo admirar más), Tere tiene ese "algo" que cuesta encontrar en un profesor, que te ayuda a dar todo de ti misma, y a sentirte orgullosa con el resultado. No pude salir con mejor sensación después de ese finde, gracias por cada segundo de tu tiempo que dedicas a crear este proyecto! 😘😘

-Paola

Recuerdo mi primer workshop contigo, Teresa 🤗, aún era un pollito iniciándome en el Pole y 4 años después me encuentro aquí, pasando por la Exotic Immersion! Para mi este evento ha sido toda una experiencia, aunque desde el primer momento ya sabía que me iba a encantar, como absolutamente todos los talleres que he hecho contigo. Una semana después de la immersion, me he visto crecida, empoderada, con más confianza y menos vergüenza y también muchísimo más cómoda encima de los tacones en cualquiera de los estilos dentro del exotic, que aunque parezca que no los practico todos un poquito cada día. Si pudiera ponerte estrellas como valoración te pondría 100! Se lo recomiendo a todo el mundo que quiera perfeccionar su técnica o iniciarse en el exotic, se lo recomiendo a todas las personas que se sientan pequeñitas encima de unos pleasers o miedosas delante de un simple espejo. Hacer este workshop ha sido una de las mejores decisiones que he podido tomar sin duda y estoy deseando la segunda parte!!! Me pareces genial como profesora, como profesional de la danza y como persona, no dudaría en volver a repetir! Mil gracias por absolutamente todo!!! 💖💖💖

-Raquel

¡Tere es una profe de 10! Consigue crear una atmósfera donde puedes sentirte cómoda, conectar con la música, aprender y explorar el movimiento. Completamente recomendable independientemente del nivel que tengas. :)

-Lourdes

Esta fue mi primera inmersión y desde luego repetiré sin duda. El primer día tuvimos unas pautas y ejercicios sencillos pero básicos tanto como para aprenderlos como para limpiarlos y conocer los trucos para perfeccionarlos, también para conocernos entre todas y experimentar unas con otras. El segundo día experimentamos estilos diferentes de pole y luego improvisamos mucho. Yo soy muy amiga de la improvisación y llegó un momento que me sentía estancada, pero pautas tan sencillas como las que nos aportó Teresa para explorar con ellas, como texturas y ciertos tipos de movimientos me ayudaron a improvisar más allá de la comodidad y el comfort. Y luego también exploramos nuestra sensualidad, rompimos la vergüenza.... Pero sobretodo yo disfruté muchísimo y salí de allí el domingo agotada físicamente pero renovada con muchísimas ganas de hacer muchísimas cosas nuevas.

-Carolina